요즘 같이 바쁜 시대 건강도 확실히 챙겨야 하죠~ 요 근래 많은 관심을 갖고있는 사차인치에 대해서 알아봅시다.
사차인치
- 페루 아마존 일대에서 자라는 다년생 나무에서 수확되는 귀하디 귀한 열매 사차인치는 신기하게도 생김새가 별모양인데요. 정말 하늘에서 주신 선물 같기도 합니다. 별모양 처럼 땅위의 별이라고 불리기도 하는데요~
- 몸에좋은 양질의 단백질과 식물성 오메가3, 비타민e 풍부하게 함유되어 우리몸에 아주 이로운 작용을 하는데요. 특히 지구상에 있는 식물중에서 오메가3, 오메가6 가장 많이 함유되어 있다고 합니다.
사차인치 효능
1) 혈관질환 예방 : 사치인치의 성분인 오메가3는 혈액속 콜레스테롤을 낮춰주는 기능을 하며, 중성지방 수치를 낮춰주어 혈관에 지방에 쌓이는것을 막아준다고 합니다. 또한 혈액순환을 원활하게 하여 염증 유발 및 혈관수축을 예방한다고 하니 꼭 섭취야해겠습니다.
2) 당뇨예방 : 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 혈중 포도당의 농도가 높아져 각종 합병증을 유발하는 것을 당뇨라고 하는데요. 사차인치는 혈당을 떨어뜨리는 인슐린의 기능을 높여주고 혈당조절에 뛰어난 효과가 있는 오메가3가 다량으로 함유되어 당뇨예방에 탁월하다고 합니다.
3) 두뇌발달 : 역시 오메가3는 두뇌발달에 아주 큰 역할을 하는데요. 뇌세포 활성화와 기억력 개선에 도움을 주며, 다량 함유되어 있는 EPA는 뇌혈류를 원활하게 해주는 효과가 있다고 하니 성장기 우리아이들에게 없어서는 안될 존재가 되겠습니다.
